アロマオイルはコロナウイルスに効果あり？キーワードは〇〇

アロマオイル（精油）はコロナウイルス対策として役に立つつのでしょうか？アロマオイルは種類によってはインフルエンザなどのウイルスに効果的な役割を期待できるとする専門家の方もいらっしゃいます。しかし、その一方でアロマオイルではコロナウイルス対策にならないとする方のいてそれぞれ見方は分かれているようです。

アロマオイル（精油）は風邪、せき、のどの痛みに効果が期待できるとして、スプレータイプで持ち歩き症状が気になる場合や予防として使用している人は多くいらっしゃいますね。
また、このようなコロナウイルス対策で気分が滅入ったときや、ストレスが溜まったときなどはお部屋全体をアロマの香りに包んで気分を変える方法やマスクに一吹きしストレスを緩和させるといった使い方をする方もいらっしゃいます。

コロナウイルスに対しアロマオイル（精油）でどの様に向き合えばいいのでしょうか？

アロマオイルはコロナウイルス対策にならないとする人の意見

アロマオイルはコロナウイルス対策にならないとする人はいらっしゃいます。これは学術的で学会でも論文が発表されていないとする証拠がないとする最もな意見です。つまり科学的に立証されていないからということです。


テレビでも免疫力を上げる為に〇〇を食べた方が良い！と特集を組んだらスーパーから無くなったなんてこともありましたよね。大阪府の吉村知事の「うがい薬」なんてのも店頭から消えた時期もありました。


そうですね、医者が注目するだけではなくテレビや新聞でも取り上げられて当然ですね。


と、研究機関が立証した訳ではないのですが詐欺とされる商品が出てきても不思議じゃないですね。

アロマオイルはコロナウイルス対策になるとする人の意見は？

アロマオイルはコロナウイルス対策になるのでしょうか？前述の通りインフルエンザに効果的とする専門家の方もいらっしゃいまして、そのような方は何種類かのアロマオイル（精油）を調合し使用しているようです。
効果が期待されると主張する人の中には、インフルエンザにも効果が期待されるのでコロナウイルスにも効果が期待されるのではないか？とみているようです。

https://family.saraya.com/

↑のサイトの情報によると、コロナウイルスというのはエンベロープといわれる脂質性の膜で覆われているエンベロープウイルスと、エンベロープのないノンエンベロープとがあるようです。このエンベロープウイルスの方はアルコール消毒剤により膜がダメージを受け壊れるそうです。インフルエンザ、ヘルペスウイルス、風疹などもこのようなタイプのようですね。
ですので、効果があるとされる７０～８０％濃度のアルコールをしようすることが大事なのでしょうね。（参考　ttps://family.saraya.com/）

つまり、新型コロナウイルスは構造上エンベロープウイルスであることからアルコールや、インフルエンザにも効果が期待されるアロマオイル（精油）に効果が期待されるのではないのか？という見方のようですね。


同じ方のツイートです。

アロマオイルはコロナウイルスに効果的なのかを調べてみて

アロマオイルはコロナウイルスに効果はないとする方の意見からは【エンベロープ】という単語は出てきませんでした。逆に効果が期待できるとする方は緊急事態宣言が発令された辺りに集中的に【エンベロープ】という単語が出てきていました。

アロマオイル自体が新型コロナウイルスのエンベロープに効果があったとする論文は見当たりません。インフルエンザには効果が期待されるといった声はあります。効果が期待されるかどうかは立証されてはいませんが、私だったらエンベロープウイルスの効果が期待される方をやれるだけやってみるというのが本音ですね。このブログをお読みいただいている方はどちらの意見を支持されるのでしょうか？

コロナウイルスに効果が期待されるアロマオイルの使い方は？

アロマオイル（精油）には抗菌やウイルスに効果が期待される精油がありまして、ティーツリーなどは１００年近く前に科学的にも証明されています。抗菌効果や免疫力アップなどを期待して複数の精油を混ぜて相乗効果を狙うのがお勧めです。

簡単に使うのであれあばスプレータイプが一番持ち運びにもいいですし、マスクやお部屋の空間にもプッシュするだけですので使いやすく便利ですね。

コロナウイルス対策に効果が期待されるアロマオイルの配合

それでは私がお勧めするコロナウイルスに効果が期待されるアロマオイル（精油）の配合をご紹介いたします。今回はスプレーで持ち出しを想定しています。マスクや空間が気になったときなどにプッシュします。

    ＜＜準備するもの＞＞

  • スプレー容器（３０ｍｌの瓶タイプがお勧めですが、プラスチックでも【ＰＰ】と表記された容器はＯＫです。【ＰＴ】ではダメです。全体量は約３０ｍｌですのでそれ以上の容器であれば）
  • 無水エタノール（ドラックストアや薬局に置いてあるのですが、昨今不足しています。）
  • アロマオイル（精油）（科学的に合成されたものではなく植物由来の精油です。種類と量はレシピで）
  • 精製水

    • ※スプレー容器ですがノズルとプッシュの部分以外は煮沸消毒してください。

アロマオイルでウイルス対策といえばユーカリ・ラジアータ

風邪予防などで人気のユーカリです。その中でもユーカリ・ラジアータは私のおススメです。刺激が少ないのでお気に入りです。抗菌、風邪、花粉症、鼻炎対策が目的ですが、デオドラントにも働きますよ。（精油濃度１％）

  • ①無水エタノール　5ml
  • ①ユーカリ・ラジアータ　2滴
  • ①ローズマリー　4滴

    • ※容器に①の無水エタノール、精油の順番に入れよく混ぜます。

  • 精製水　25ml

    • ※①に精製水を入れスプレー部分を締め振り混ぜます。→完成です。よく振ってから使いましょう

インフルエンザ対策としてよく配合されるユーカリ・ラジアータをご紹介いたしました。コロナウイルスの【エンベロープ】を壊す効果を期待して私は使ってみようと思います。
どうか新型コロナウイルスのエンベロープ膜に効果がありますように！

他にアロマオイルをコロナウイルス禍ではどう使うべき？

やはりマスクだの、ステイホームだの、帰省できないだの、３蜜回避だの、エンターテイメントを楽しめないだの、スポーツすらままならない状況でストレスを感じる方もいらっしゃると思います。公共交通機関でマスクをしていない人もいて気になったりするのも一つですね。

やはり、アロマオイル（精油）の醍醐味は香りを嗅いでリフレッシュ（気分転換）することではないでしょうか？マスクに一吹きするだけでも違いますし、お部屋にワンプッシュするだけでも気分を和らげてくれます。寝る前にディフューザーで香りに包まれながら寝るなんてのもいいと思います。

もっとアロマオイルの使い方を勉強したいけど・・・

アロマオイル（精油）の使い方をもっと知りたいのだけど何から始めればいいの？

  • スクールに通うには何十万円も費用が掛かるし・・・
  • 時間がないし・・・
  • 専門店に行っても何を買って良いのか・・・

と色々と考えてしまって始める機会を逃していませんか？私も最初はそうでした。専門店に行ってはみたけど何を手に取れば正解なのか？店員さんも近づいてくるし、知らない商品が一杯あって専門的な知識もないから会話をするのが心配で不安で何も買わずにお店をあとに、、、なんてことが始めはありました。

ネットで仕入れた知識をメモしてみたのはいいのだけど、本当に書いてあることがウソだったらどうしよう。

ちゃんとした知識をちゃんとした場所で得たいのけどスクールに通うのも通信教育もハードルが高く決心が付かないなんてこともよく孫談を受けます。
私が通ったスクールもクレジットカード決済で何十回と分割して何年も払い続けましたし。スクールに通うと初期費用だけでも何万円と費やしてしまうのです。例えば精油だけでも専門店に売っているのよりも良質な物を何本も揃えたり、調合に必要なビーカーなどあまり使用しない物までも買わされたり・・・。

アロマ入門キットがありますよ。　ラサーナ アロマ

はじめの一歩の間違いで大きな後悔を・・・

私も今振り返ると、最初の一歩は間違えていました。アロマオイルといっても植物由来の精油と科学的に作った合成香料モノとがあります。合成香料は基本的に肌に触れさせることがＮＧとされていますので使い道が本当に限られてきます。

私は合成香料と植物由来の精油があるのを知りませんでした。アロマオイルを楽しもうとネットや１００円均一で安い品を購入し満足しようと思い込むようにしました。
知識もないので、どのような原料が使われているかも確認せずにブレンドされた【〇〇の癒しの香り】などの商品を購入しアロマキャンドルに数滴垂らして使ってみると、それらしい香りはするのですが鼻にツ～ンとくるような嫌な香りがし使うのを止めました。今から思えばあれは合成香料だったのですね。

「私にはアロマオイルは合っていない」そう思って手が離れていきました。

そんなときはアロマ入門キットがありますよ　
ラサーナ アロマ

最初からこれを知っていれば・・・

「私にはアロマオイルは合っていない」そう思い込んで手から離れていった後に、スクールの広告を見て通うようになったのですが、やはりスクールは高額です。カリキュラムについていけるのかな？と不安もありましたし、予備知識を入れていったつもりでもカリキュラムに追いつくのに必死で大変でした。

今から思えば、入門編のようなスターターキットがあれば合成香料に手を出さなかったり、最低限の知識を手に入れることができりしたのかもしれません。１５年前はそれがなかったんですよ・・・。
そんな入門編的なスターターキットがあるのかな？と思い調べてみました。

今はあるんですね【アロマ入門キット　ラサーナ アロマ】っていうのが。本当に羨ましい。アロマディフューザーとアロマオイルのセットがあるじゃないですか。特典として【アロマブック】もついてくる。
品物と知識のワンセットの商品って無いんですよね。私の時代にこれがあれば遠回りをせずに楽しむことが出来たのにって思います。

楽天１位を獲得したディフューザーは最高の癒しに導いてくれます

アロマディフューザーは部屋に置いて、例えば寝る前にセットし香りに包まれ癒されながら目を閉じれば、森の中に…湖の近くに・・・フレッシュなオレンジの香りが・・と睡眠の質がグッと上がる素敵なグッズなのですが、ディフューザーは種類が色々あって選ぶのが難しいと思いませんか？
カートリッジ式は合成香料で気分が悪くなりますし、コンパクトではない商品を購入すると後々邪魔になったり。



このアロマ入門キット　ラサーナ アロマのディフーザーは楽天ディフューザー部門ランキング第１位を獲得し、累計販売台数３００００台を突破しているので安心して使用することができるディフューザーです。

しかもアロマオイル（精油）とアロマブックも付いてくるので商品選びにも迷うことがありません。

ここから始めて色々な精油を購入し、ディフューザーだけではなくスプレーやハンドソープなどにチャレンジしていけば生活のアクセントにもなり気分よく一日を過ごせますよ。

私がスタートした時にこんなアロマ入門キットが有ったら・・・

【楽天１位のディフューザー】＋【植物由来１００％の精油】＋【知識を深めてくれるアロマブック】がセットに

商品の詳細になります。
アロマ入門キットならラサーナ アロマ